ОФП в зачёт ГТО
29.10.2020
Спорт22 октября в Доме физкультуры СШОР «Факел» прошло тестирование по общей физической подготовке.Участники испытаний выполняли упражнения: «наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье», «поднимание туловища из положения лёжа на спине», «подтягивание из виса на низкой и высокой перекладине», «рывок гири 16 кг», «прыжок в длину с места», «сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу». Всего в тестировании по ОФП приняли участие 93 человека (с 1-й по 8-ю ступень). Следующие испытания в зачёт ГТО пройдут по плаванию и стрельбе из пневматической винтовки.
По материалам городской газеты "Вестник" http://vestnik-lesnoy.ru/ofp-v-zachjot-gto/
|